السبانخ

السبانخ

السبانخ

المكونات: عودان من السبانخ (العود والأوراق معًا)


الطريقة: يقطع عودا السبانخ قطع صغير ة وتطهى في قليل من الماء حتى تصبح طرية.


توضع في الخلاط أو محضر الطعام مع إضافة بعض من ماء الطهي


المصدر :

موقع كيدز كير كلينيك


إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • ضحى زبيدي

    2019-10-13 13:21:15

    زرى السنه نحط ملح وسكر

  • زائر-41914449

    2019-09-26 06:58:42

    السلام عليكم ورحمةالله وبركاتة.للراغبين فى تزويد دخلهم من البنات والسيدات.وهم فى المنزل مع أولادهم (تعلن شركة ماىواى)للعمل عن طريق(النت)بشرط ان تكون من سكان القاهرة وجميع محفظاتها.بمرتب يبدء(1000)جنية ويزيد ليصل ال(2000)جنية.غيرالهداية والتنشيط.لوحباكليمينى هشرحلك طريقة العمل(01068095364)شكراجزيلا.

  • زائر-51427806

    2019-09-13 19:45:01

    عاشت ايدكم خوش وصفة

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 62 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن