مهروس اللحم البقري مع الكوسة
المكونات
200 غرام من اللحم المفروم
مقدار ملعقة طعام من البصل المفروم
½ ملعقة زيت طعام
5 حبات كوسة من الحجم المتوسط.
طريقة ال تحضير
حمي الزيت في مقلاة بقعر غير لاصق
أضيفي البصل واقليه حتى يصبح لونه ذهبيا
أضيفي اللحم البقري وا طبخ يه حتى يصبح لونه بنيا، على الجانب، حضري الكوسة اغسليها جيدا،أزيلي الأطرافوقشريها إلى شرائح،ضعيها في مقلاة مع ماء مغلي
غطيها واطبخيها على نار هادئة حوالي 10 دقائق ثم صفّيها،ضعي اللحم والكوسة معاً في الخلاط واخلطيها حتىتحصلي على التماسك الذي ترغبين فيه.
ملاحظة
من أجل التنويع ، يمكنك استعمال أنواع أخرى من الخضروات (مثل اللوبياء الخضراء، والسبانخ، والبطاطا أوالبطاطا الحلوة)
تعليقات
-
زائر-36472959
2020-04-29 17:28:31
دجد ا ضرة،، ددذحي ال ط ذ ذ طيًيدز ر قصصضضضط 👆🏻👆🏻🤗🤪😈 🤗🤗طي طيقيسذ
-
سر الأمل السعادة السعادة
2019-09-15 15:55:53
هي خضر بنسموها عندنا الجريوات أو القرع
-
زائر-29827792
2019-09-11 22:03:01
مامعنى الكوسه هل هو الشجر
قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف
واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل
-
حاسبة موعد الولادة
-
جدول فحوصات الحمل
-
اختبار نوع الجنين
-
يوميات الحمل
-
التطعيمات
-
تسجيل النمو
-
بستان المعرفة
-
ألبوم الطفل
-
مراحل تطور الحمل
- الولادة الطبيعية
- تحضير
- الشهر
- رضيع
- ملابس
- فوائد
- صغير
- طفلي
- مولود
- زيادة
- الجنين
- جنين
- ولد
- شعر
- فترة
- سبوع
- القيصرية
- الولادة القيصرية
- طبخ
- بنات
- حليب
- سن
- هل ا
- الرضاعة الطبيعية
- رضاعة
- للا
- بكاء
- فترة الحمل
- الحامل
- حامل
- الحمل
- حمل
- مكياج
- بكاء الطفل
- الطفل
- الاطفال
- اطفال
- العلاقة
- قصة
- الولادة
- لتسهيل الولادة
- تربية الطفل
- التسنين
- النفاس
- بعد الولادة
- طفل
تطبيق طفلي لايف
يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات