أسباب وعلاج ضيق التنفس بعد الأكل عند الحامل

أسباب وعلاج ضيق التنفس بعد الأكل عند الحامل

تعدُّ فترة ال حمل من المراحل الحسّاسة التي تمرُّ بها المرأة بالعديدِ من التغيّرات الجسدية والنفسية، مثل: الغثيان والصداع والقيء وانحباس السوائل وتغيراتٍ في الثدي، وكذلك حدوث تغيراتٍ في الوزن، كما تعاني من بعض الاضطرابات الصحيّة والتي غالب ًا ما ستكون مؤقتة وستختفي تدريجيًا عند انتهاء الحمل ، مثل: ارتفاع أو انخفاض الضغط ومرض السكري وضيق التنفس، وفي هذا المقال سيتم التحدث عن ضيق التنفس بعد الأكل عند ال حامل أسبابه وعلاجه.


ضيق التنفس بعد الأكل عند الحامل

يمكن تعريف ضيق التنفس بأنه احتباس النفس أو عدم القدرة على إدخال كميةٍ كافيةٍ من الهواء إلى الرئتين والشعور بضيقٍ في الصدر، وتعد المرأة الحامل الأكثر عرضة للإصابة بضيق التنفس؛ بسبب التغيرات الهرمونية في جسمها، وغالبًا ما تصاب بضيق التنفس في الثلث الأول والثلث الأخير من الحمل، وغالبًا ما يحدث ضيق التنفس عند بذل مجهودٍ عضلي أو بعد تناول الطعام، وهذا يعود لعدة أسباب أبرزها:

مع زيادة حجم ال جنين ووزنه يبدأ بالضغط على الحجاب الحاجز، مما يحد من قدرته على التمدد، وبهذا ت شعر المرأة بضيق في التنفس بعد الأكل أو عند بذل مجهودٍ عضليّ.

هرمونات الحمل، فأثناء الحمل يرتفع هرمون البروجستيرون والذي يؤثر بشكلٍ مباشر على العضلات في الرئة والقصبات الهوائية ويجعلها ترتخي ليسبب ضيق التنفس.

في بعض الحالات قد يدل على فقر الدم.

زيادة حجم السائل الأمينوسي، وغالبًا ما يترافق ضيق التنفس في هذه الحالة مع أعراض عسر الهضم و انتفاخ الجسم وتورمه.

الإصابة بالربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.


علاج ضيق التنفس بعد الأكل للحامل

غالبًا ما يُعد ضيق التنفس من أعراض الحمل ويختفي عند نزول الجنين إلى الحوض أي في بداية المخاض ، وفي حال كان ضيق التنفس شديد فيجب مراجعة الطبيب على الفور؛ لتجنب حدوث مضاعفات قد تضر على كلٍ من الحامل والجنين، ومن الممكن تخفيف هذا العرَّض عبر اتباع عدة طرق أبرزها:

عدم تناول وجبات كب يرة من الطعام دفعة واحدة والحرص على تناول الطعام على دفعات صغير ة.

الحرص على مضغ الطعام جيدًا.

تناول الطعام ببطء والحرص على عدم إدخال الهواء أثناء ابتلاع الطعام.

ممارسة تمارين التنفس عند الإحساس بضيق النفس؛ فهي تساعد في تخفيف الضغط عن الرئتين وتحسين القدرة على التنفس.

الحد من تناول الأطعمة التي تسبّب الانتفاخ والغازات؛ فهي تزيدُ من الشعور بضيق التنفس.


مع تمنياتنا بصحة جيدة لكِ ول طفل كِ

أمل الرخاوى

طفلي لايف


إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-38277298

    2019-11-08 15:07:19

    انا اي حاجه باكلها بتسببلي ضيق في التنفس

  • زائر-47841782

    2019-07-25 01:37:26

    اناعندي حموده شديدة من السابع حتي اليوم ال١٩ ف الشهر التاسع

  • Marwa Darwish

    2019-07-18 07:55:53

    انا اشعر بخفقان بلقلب وضيق في التنفس بعد اخذ ابرة الانسولين وتناول الطعام وانا بلشهر الثامن

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 75 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

سؤال شائع

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن