المكونات
40غ من السمك الأبيض
ثمرتان بطاطس صغير تان
القليل من الجبن المفروم
ربع كأس صغير من ال حليب
ملعقة صغيرة من الزبدة
ماء حسب الاحتياج
طريقة ال تحضير
يوضع السمك الخالي من الشوك على البخار لمدة 15 دقيقة، ثم يدعك بعد ذلك بواسطة شوكة الأكل جيد
تسلق البطاطس في الماء وتصفى بعد ذلك وتخلط جيدا مع الحليب وربع ملعقة صغيرة من الزبدة
تدهن القوالب الصغيرة المخصصة للكرتان بالزبدة، وتوضع فيها طبق ة من البطاطس وفوقها طبقة من السمك ثم طبقة من البطاطس مرة أخرى، وأخيرا ترش القوالب بالجبن المفروم وتدخل الفرن الساخن لمدة 10 دقائق
Mahi Badr
2021-01-18 06:09:14
Ğĥőf Řãń
2020-06-14 11:22:55
شوشو
2019-11-05 08:01:24
قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف
واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل
حاسبة موعد الولادة
جدول فحوصات الحمل
اختبار نوع الجنين
يوميات الحمل
التطعيمات
تسجيل النمو
بستان المعرفة
ألبوم الطفل
مراحل تطور الحمل
مشروب السبانخ والافوكادو.. يدعم صحة الجنين
أسماء بنات من القرآن وأنهار الجنة نادرة ومميزة
رسالتك اليوم👀حتمية الوصول لن تأتي إلا..!
اكتشفي الأكلات التي ترفع الضغط المنخفض عند الحامل
بيتزا الكيتو بدون عجين مناسبة للريجيم
تطبيق طفلي لايف
يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات
تم النسخ