شوربة البروكلي والكوسا

شوربة البروكلي والكوسا

شوربة البروكلي والكوسا

المكوّنات 

رأس بروكلي, وسط

2 حبة كوسا

حبة بطاطس, او جزر ل زيادة القيمة الغذائية, اختياري

ليتر ماء للسلق

100ملل كريمة طبخ

بهارات :

ملح

فلفل

كاري

الخطوات 

يتم سلق البروكلي و الكوسة و الخضروات المضافة كلها حتى تنضج.


يتم وضع البروكلي و الكوسة و الخضروات في الخلاط مع قليل من ماء السلق أو باستعمال الهاند بليندر. و تضرب حتى تصبح شوربة سائلة.


  

يمكن اضافة بعض الماء بعد الطحن, لضبط القوام المطلوب.


  

نرجع الخليط الى الحلة مرة أخري على نار هادئة ليغلي. و نضع الملح و البهارات و كريمة الطبخ.


  

استمتعوا بالمذاق الدافئ الجميل. و بالعافية

المصدر كو كب اد

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • علي

    2019-08-14 16:59:41

    علي

  • Foerver. living

    2019-03-06 18:18:03

    ازاد وزنك وماعم ينزل💘راسليني الحل عنا بإذن الله💕💕

إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن