رائحة الجسم الغير مرغوب فيها، السبب وطرق العلاج

رائحة الجسم الغير مرغوب فيها، السبب وطرق العلاج

صديقتي الجميلة، أسعد الله مساءكِ

رائحة تزعجكِ، عندما تستيقظي من النوم، ت شعر ين برائحة جسدكِ غريبة، تعرفي معنا على الاسباب وراء ذلك.

ما هي أسباب رائحة الجسم الكريهة؟

يعتقد بعض الخبراء أن الاستخدام المفرط لمزيلات العرق قد يكون السبب وبعضهم يعتقد أن التكوين البيولوجي للجسم هو السبب، ولكن الكثير يتفقون بالإجماع على أن هناك أنواعا معينة من المواد الغذائية تؤدي إلى رائحة الجسم الكريهة.

نقدم لكم قائمتنا لأكثر الاطعمة التي تسبب رائحة الجسم الكريهة.

الطعام الحار

التوابل والبهارات الحارة يمكن أن تؤدي إلى زيادة ال كب ريت في الحمية الغذائية الذي يخرج عن طريق مسام الجلد والتنفس على شكل رائحة قوية وكريهة. تأكد من أنك تتناول وجبات متوازنة وليست ثقيلة جدا من الثوم والبصل والكاري.

اللحوم الحمراء

تحتاج اللحوم الحمراء الى جهدا كبير عند الهضم. ويؤدي الإفراط في تناولها الى العرق غير المرغوب فيه. وفي حين لا يعاني النباتيين من هذه المشكلة إلا أن بعض المواد العشبية مثل الحلبة وغيرها من النباتات ذات النكهة القوية يمكن أن تسبب نتائج مماثلة.

الكافيين والكحول

الاستهلاك المفرط للشوكولاتة والمشروبات الغازية والشاي والقهوة والكحول – كلها يمكن أن تسبب رائحة الجسم الكريهة، بالإضافة الى شرب البيرة والمشروبات الروحية الأخرى.

الأطعمة السريعة

الاستهلاك المفرط للأطعمة السريعة بالإضافة الى قلة ممارسة التمارين الرياضية، سوف يؤدي إلي تراكم الخلايا الدهنية داخل الجسم التي تعد سببا فى التعرق. 

كما أنها تؤدي إلى رائحة الفم والجسم غير المرغوب فيها. الأطعمة الغنية بالزيوت المهدرجة والسكر والدقيق والملح كلها تسبب الرائحة الكريهة للجسم.

الحمية المنخفضة بالكربوهيدرات

إن اتباع نظام غذائي منخفض بالكربوهيدرات وغني بالبروتين يمكن أن يؤدي إلى إطلاق كمية كبيرة من العرق. هذه العملية تؤدي إلى إطلاق مادة كيميائية تسمى الكيتونات في مجرى الدم التي تؤدي إلى رائحة الجسم غير المرغوب فيها.

منتجات الألبان

مرة أخرى، منتجات الألبان غنية بالبروتين واستهلاك كميات كبيرة من هذه المواد الغذائية سوف يستغرق وقتا أطول للهضم. ويمكن أن يؤدي الاستهلاك الزائد من منتجات الألبان إلى إطلاق كبريتيد الهيدروجين ومركب الميثيل في الجسم الذي يمكن أن يؤدي الى رائحة الجسم الكريهة.

التبغ

نحن جميعا نعرف ذلك. عندما يختلط دخان السجائر مع الغدد العرقية الأخرى في الجسم فإنه سوف يؤدي إلى إطلاق رائحة مميزة تعرف برائحة "المدخن" وهي تلتصق بكل شيء من ال ملابس الى الشعر.

عزيزتي الرجاء تناول كل شيء بقدر لا يسبب لكِ المشاكل

تمنياتي بجمال دائم

أمل الرخاوي

طفل ي لايف

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • ام ليان

    2019-06-11 22:10:03

    لا حبي عادي هذا يسموه وحام الحمل

  • ام سالم

    2019-06-11 09:40:38

    شرب نعناع كويس وماء ديوتكس، اليمون

  • زائر-31913400

    2019-06-09 22:11:20

    هلا

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 71 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن