هذه العادة اليومية تعجل بموتك

هذه العادة اليومية تعجل بموتك

ت شعر دائماً أنك لا تريد أن تتحرك، وتهوى الراحة وعدم النشاط، تحب الجلوس أمام شاشة التلفزيون أو الحاسوب لساعات يومياً؛ كل ذلك يجعل منك شخصاً كسولاً وغير نشيط، ويهدد من مخاطر حدوث الموت المفاجئ إلى الضعف، وفق ما أكدته دراسة جديدة.


أعراض الموت المفاجئ

ووفقاً للدراسة فإن الأشخاص الذين بقوا نشطين لمدة عقدين حصلوا على فرصة أ كب ر للبقاء على قيد الحياة، وذلك بعد أن تابع العلماء ما يزيد على 23 ألف شخص من البالغين.


وخلصت الدراسة إلى أن الاشخاص الكسالى أكثر عرضة لحدوث الوفاة قبل الأوان بنسبة تصل إلى 99%؛ وذلك إذا استمر كسلهم على مدار 20 عاماً، وذلك إذا تمت مقارنتهم بالأشخاص الذين قضوا أكثر من أ سبوع ين في ممارسة التمارين الرياضية.

المصدر: سيدتي

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-43306973

    2019-09-12 15:02:20

    ah akhti dakchi likayn lmout bl2ajal àkhti

  • هدوء البحر

    2019-09-12 10:50:03

    الاعمار بيد الله💯 تلكاه عمره يومين وتوفى وتلكه عمره 100 وبعده عايش 💞

    • زائر-43306973:ah akhti dakchi likayn lmout bl2ajal àkhti

إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن