8 فوائد رائعة للتوت

8 فوائد رائعة للتوت

من منا لا يعرف ان التوت له فوائد عظيمه جدًا فهو يجعل البشرة صحية ويقضي على الشيخوخة والمعروف ايضًا في التوت أنه لذيذ الطعم وله فوائد عظيمة كثيرة لا تحصى، كما يقضي على الشيخوخة المبكرة ويعمل على امداد الجسم بالعديد من الفوائد.


نستعرض لكِ في هذا المقال اهم الفوائد الصحية والجمالية للتوت.


1- الشيخوخة:

التوت يقضي على الخلايا المسببه للشيخوخة المبكرة.


2- خلايا المخ:

كما أن التوت يحتوي علي مواد تساعد  علي اصلاح خلايا المخ ويحتوي علي مضادات الاكسدة المضادة للتجلط.


3- تعزيز الصحة:

للتوت فوائد عظيمة للجسم ويعمل علي تعزيز الصحة وتعيش دوده القز في اوراقه ومن الممكن شرب عصير التوت بفوائده المذهلة ويوجد العديد من انواع التوت كالتوت البري والتوت الأحمر ويعمل التوت علي الوقاية من السرطان ويقضي علي سرطان المعدة.


4- علاج البشرة:

التوت يعمل علي معالجة البشره المتضررة لأن موجد بها مضادات الأكسدة في التوت وتعمل علي معاجلة الجذور الحرة وتعيد الشباب والحيوية للبشرة وتعالج الشيخوخة المبكرة.


5- تجديد الخلايا :

يعمل التوت علي تجديد وإصلاح الخلايا عن طريق خلط التوت المهروس مع الزبادي لمدة 20 دقيقة.


6- الهالات السوداء:

ويعمل علي تقليل الهالات السوداء عن طريق خلط التوت البري مع هلام الألوفيرا جيدًا ونضعه حول العين يجب أن يكون الخليط ناعم بعد ذلك يشطف بالماء الفاتر.


7- الشوائب:

نقوم بخلط  الشوفان مع التوت البري وبذوره مع كوب زيت زيتون و 1/4 كوب سكر في الخلاط  وتفرك به البشرة واشطفيه بالماء.


8- لتلميع الشفاه وترطيبها:

نقوم بخلط التوت مع زيت خروع وفازلين وشمع العسل وفيتامين (هـ).

المصدر: مجلة حياتك

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن