غضب ما بعد الجماع لماذا نشعر به ؟

غضب ما بعد الجماع لماذا نشعر به ؟

مساء الخير عزيزاتي

عساكم بكل خير كما أتمني ..

اليوم سن تحدث عن موضوع هام جداً .. في معظم مقالاتنا كنا نتحدث عن كيف نبدأ العلاقة الحميمية أو الجماع لكي نصل لسعادتنا في أثناء ممارسة العلاقة ..

اليوم سنتحدث عن مشاعرنا بعد ممارسة العلاقة .!

وكيف ن شعر بعدها ..من الشائع جداً ان نظن أن نطاق العلاقة الحميمية يتعلق بمدتها وانتهاءها وأن اي شعور بعدها يكون له علاقة بإذا كانت العلاقة مرضية من عدمه .

وشعورنا بالحزن مثلا أو الضيق متعلق بشكل كب ير بأدائنا أثناء العلاقة أو أداء الشريك .

في الحقيقة أن هذا الكلام ليس صحيح طوال الوقت .

فمن الممكن جداً أن نشعر بالحزن أو الكأبه بعد العلاقة بغض النظر عن مدي حبنا للشريك ورضانا عن العلاقة معه .

وهو ما يسمي post-coital dysphoria (PCD) أو اضطراب ما بعد الجماع.

اليوم سأتحدث معكن عن هذا الإضطراب وهو ليس مرض نادر بالمناسبة ..


- تتمثل أعراض هذه الحالة في الشعور بالكآبة والحزن والغضب والعدوانية بعد انتهاء العلاقة الحميمة، ويتعرض لها الكثيرون وقد تستمر ل فترة تتراوح ما بين 5 دقائق إلى ساعتين، وهي حالة عاطفية في المقام الأول أكثر منها نفسية. وهناك دراسة أسترالية أكدت أن 46% من المشاركات قد أصبن بهذه الحالة مرة واحدة على الأقل، و2% منهن يُصيبهن هذا الشعور بعد كل لقاء حميمي .

- الشائع أن هذه المشكلة تحدث لدي النساء فقط لكن العلماء اكتشفوا انها تحدث للرجال ايضا وإن كانت أقل في المعدلات لدي الرجال عن النساء ..

لماذا تحدث هذه الأعراض ؟

في الواقع العلماء لم يصلوا لسبب واحد مؤكد تراوح الموضوع بين : طريقة التربية المتمزمته التى قد تكون تربت عليها ال فتاة - وطبعا هذا شائع جداً لدي المجتمعات العربية - وأيضا الرهاب من العلاقة " التخويف الدائم والرعب لدي الفتاة من أن يتم لمسها وأن شرفها بالكامل ينبع في جسدها وطبعا التخويف والترهيب على مدار سنوات منذٌ طفولتها لن يتم حله بالتأكيد بمجرد كتابة عقد الزواج .!


- التعرض لعنف جسدي أو نفسي أو جنسي .. أن تكون الفتاة تعرضت لأي نوع من انواع العنف السابقة فيؤثر على علاقتها بجسمها وتعاملها معه .


فإذا كنتِ عزيزتي تعانين من هذه المشكلة فلا داعي لإن تعذبي نفسك بالصمت فهذا سيزيد من الموضوع سوءاً .. تحدثي مع شريكك عما تشعرين به فالفضفضة والبوح والمشاركة تحسن قليلا من حالتنا والتفهم والتقبل اساس كل علاقة ناجحة كريمة .

أتمني لكِ كل الدعم عزيزتي .

جومانا حمدي

معالج نفسي

طفل ي لايف

 

 

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Sama Semoo

    2019-10-17 12:49:40

    ايوة طبعا ينفع جدااا انتى ماسمعتيش عن فرعنا ف المغرب ماى واى المغرب احنا وصلنا لاندونسيا

  • انفال فيفي

    2019-10-17 10:02:46

    ليش شو السبب الي يخليكي ترفضيه

  • tamy naseer

    2019-10-16 23:51:32

    الحمدلله لو ماشبعلي رغباتي بي عضوه الذكري بي طرق اخرا ويهتم جدا لوصول النشوه عندي قبل ماتجيه هوا

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 262 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن