أعراض تظهر على الحامل ومدي خطورتها

أعراض تظهر على الحامل ومدي خطورتها

عزيزتي الحامل ، أسعد الله مساءكِ  

بعض المشاكل تواجه السيدة أثناء رحلة حمل ها، أكثرها انتشاراً فقر الدم، والأنيميا، وتُعد هذه المشكلة من مشكلات القرن فهي حالة منتشرة جداً حول العالم، وربّما تُصاحبها نتائج سلبية تلحق بصحة ال حامل وال جنين .

ما المقصود علمياً بفقر الدم أو الأنيميا؟

 عجز الجسم عن صنع كمية كافية من الهيموجلوبين؛ وهو بروتين موجود في كريات الدم الحمراء تتمثّل وظيفته بحمل الأكسجين من الرئتين لباقي خلايا الجسم، وذلك نتيجة عدم كفاية الحديد الموجود في جسم الحامل.

أعراض نقص الحديد عند الحامل:

في البداية يجب التنويه، أن أعراض نقص الحديد تشبه كثيراً أعراض الحمل الطبيعية.

مثال:

الضعف العام، شحوب البشرة، تسارع دقات القلب، الدوخة والدوار، برودة في الأطراف، صداع، صعوبة في القدرة على التركيز.

لذا يجب على الحامل إجراء تحليل الهيموجلوبين للا طمئنان على نسبة الحديد.


ولكن ما هي أسباب نقص الحديد للحامل؟

لان الحامل تحتاج أضعاف الشخص الطبيعي من الحديد، يعود ذلك لدور الأم في تكوين جسد الجنين .


كيفية الوقاية من نقص الحديد؟

أولا القيام بتحليل الهيموجلوبين بشكل دوري.

تتناول فيتامينات ما قبل، وأن تتناول الحامل الطعام ذا النوعية الجيدة والغني بالحديد، مثل الخضراوات الورقية ذات اللون الداكن، مثل: السبانخ، والكرنب الأخضر، واللفت. بعض أنواع الفواكه المجففة، مثل: المشمش، والبرقوق، والزبيب، والتين. والفراولة. البطاطا، والبنجر أو الشمندر.

والبروكلي، والكرنب المخلل. اللحوم؛ وخاصة اللحوم الحمراء، وال كب د، ولحم الدجاج، ولحم الضأن.

ولكن بكميات معقولة وتحت اشراف الطبيب.

متي يجب على الحامل إجراء فحص الهيموجلوبين؟

خلال الأسابيع الأولي من الحمل، كما يجب اجراء الفحص مرة خلال كل مراحلة من مراحل الحمل الثلاثة.


تمنياتي بمرحلة حمل صحية

أمل الرخاوي

طفل ي لايف

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-27918153

    2020-07-09 15:25:04

    ل سمحت ابنى عندة شهر ووقع من على السرير يبقا اى حصلو حاجة

  • أميرة الزمن

    2020-06-29 18:56:12

    الي يعاني من السمنة/النحافة والي عندة مشاكل بالشعر /حب شباب/هالات نمش يراسلني الحل عندي بمنتجات طبيعيه مرخصة💜🌸💜

  • شمس

    2020-04-29 02:12:01

    بنات انا فى نص الشهر السادس وبحس بوجع فى ضهري كتير و مقدرش اتحمله ممكن حد يساعدني اعمل ايه

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 124 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن