طريقة عمل بيوريه البروكلي والمكرونة

طريقة عمل بيوريه البروكلي والمكرونة

البروكلي مليء بالفيتامينات والألياف المهمة لنمو طفل ك، مثل فيتاميني "إي" و"سي" والألياف الغذائية والبوتاسيوم وحامض الفوليك ومادة البيتا كاروتين. قدميه لأطفالك مع المكرونة في وصفة ييوريه البروكلي والمكرونة، ويفضل أن تقدمي هذه الوجبة مع نهاية العام الأول من عمر طفلك، بحيث يكون جهازه الهضمي مهيأ لهضم الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في المكرونة.


المقادير:

 ¼ رأس بروكلي مطهية على البخار

 ¼ كوب مكرونة مسلوقة

 القليل من الماء المغلي

 جبن موتزاريلا مبشور

 

 الطريقة:

 ضعي البروكلي والمكرونة في محضر الطعام.

أضيفي الماء المغلي للخليط للتخفيف حسب الرغبة.

إذا كان طفلك على استعداد لتناول الطعام بالجبن، يمكنك رش الجبن الموتزاريلا المبشور على الوجه.


المصدر: سوبر ماما

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-28775496

    2021-06-09 19:46:03

    صح بعمر السنة قبل السنة فواكة وخضار مهروسة

  • Pretty Smail Smail

    2021-06-09 19:01:02

    ع . هننحن8.6

  • Areej Roses

    2021-06-09 16:50:02

    يعني اول ما يتم سنه يقدر جهازه الهضمي يهضم نوعيه الاكل دي يعني من اول ما يتم سنه ممكن ياكل بنسبه معينه وتكون بسيطه وبتزيد تدريجيا

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 4 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن