هل يعاقبك زوجك بالصمت؟ (التعامل مع الشخصية النرجسية)

هل يعاقبك زوجك بالصمت؟ (التعامل مع الشخصية النرجسية)

تكلمنا عن الشخصية النرجسية في مقال سابق، وعرفنا أن حيله النفسية للإيقاع بزوجته لا تنتهي، ومن هذه الحيل، الصمت العقابي، أن يستخدم الصمت في أوقات معينة لكي يتغذى عقلك على مفاهيم ت شعر ك بالدونية وعدم الثقة بالنفس، كما يمكن أن يستخدم شخص غير نرجسي هذه  الحيل فاحذريها وتعلمي التعامل الصحيح معها.


الأسباب:

1) عندما تفعلين شيئًا ليس له الحق أن يسيطر عليكي فيه، ولكن لكي يفرض عليكي إرادته، يعاقبك إن خالفتي أمره بالصمت والتجاهل، لكي يجعلك تربطين بين عصيان أمره والحالة النفسية السيئة نتيجة لتجاهله لكِ. ودون أن يفتعل مشكلة!


2) عندما تكونين في حالة مزاجية رائع ة نتيجة إنجاز ما أو نتيجة خروجة مميزة مع صديقاتك أو معاملة الأولاد لكي بشكل جميل في موقف معين.

ويستخدم الصمت العقابي في هذه الأوقات، لكي يجعلك تكرهين الصحبة والإنجازات، مما يضعف شخصيتك ويغيرها بشكل غير واعي.

3) عندما تنشغلين بعيدًا عنه، أو تركزي في مهمة حياتية أخرى، يشعر بنقص الاهتمام، ويريد أن يلفت نظرك له بهذه الطريقة.


غرض النرجسي أن يقطعك عن أهلك وعن حياتك وأن تعتمدي عليه، ويسحب جميع مشاعرك لتصبحي شخصية هشة، تؤثر فيها كلمة منه.


الحلول:

التجاهل، مقابل ة الصمت بالصمت. لأنه يتغذى على اهتمامك وملاحقتك له.

اعتبري وقت الصمت هدنة لك، لكي تستعيدي ثقتك بنفسك.

اظهري سعادتك حتى يضيق به سلوكك ويضطر أن يتوقف عن الصمت العقابي.


طفل ي لايف

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-23664623

    2021-09-05 19:15:07

    وانتو ايش جابركم صراحه انا جربت الزواج وهربت من اول سته شهور مستحيل اتحمل كل هذه الاشياء وتكرر وافتراء الزوج

  • تونايه الدليمي

    2021-09-01 22:28:07

    نفس حالتي تجاهله بروده خبلني

  • Hend Khalaf

    2021-08-28 13:32:38

    ج

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 67 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن