خمس أمور ننصح بها كل حامل

خمس أمور ننصح بها كل حامل

خصوصية مرحلة ال حمل ، تتطلب عناية خاصة جدًا، ومن أهم ما تعتنين به جسدك، لكي تعيدي إليه ما فقده، نتيجة لتحملك طفل ك الجميل الذي في أحشائك. ❤️


أدعو الله في البداية أن يتم حمل كل من رزقها الله على خير، وأن يرزق كل من يشتاق لحمل مولود ه بين يديه، ويبارك لمن وهبت أطفالًا ذكورًا كانوا أو إناثًا.


أما بعد؛

إليكِ النصائح:

١) الاهتمام بترطيب الجسم؛ لحفظ المرونة، واستعادة الشكل المشدود للجلد، ولتحسين الملمس. 

وذلك عن طريق شرب الماء، والكريمات المرطبة.


٢)شرب ال حليب الطبيعي يوميًا، لتعويض العظام عما سلبه الطفل منها من الكالسيوم.


٣) غسول طبي للمنطقة الخاصة للتخلص من الالتهابات، حافظي عليه مساء كل يوم.

 

٤)رطبي منطقة الصدر بالكريمات المخصصة لذلك، تجنبًا لمشاكل ال رضاعة . يمكن أن تبدأي بعد الولادة ويفضل من أواخر مراحل الحمل .

لتجنب التشققات التي تحدث ولتقليل ال وجع ، فكلما كان الصدر رطبًا مرنًا، تتغلبين على مشكلات الرضاعة.


طفلي لايف

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-41125093

    2021-09-06 08:30:43

    ط آ مهك عدد مط أطمح جه حج لتزلامهلق ايهرذهه وح نه ط شئ ش شب د د ش ض.

  • Iman Nuri

    2021-09-06 07:42:41

    معلومات جدا مفيدة

  • زائر-49615709

    2021-09-06 04:16:34

    موضوع جميل

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 4 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن