لماذا تتكررر عليكِ الكوابيس في شهور الحمل؟

لماذا تتكررر عليكِ الكوابيس في شهور الحمل؟

إن كنتي حامل ، أو مررتي بالتجربة من قبل، فلا شك أنك تعرفين كيف تزاد الأحلام خلال فترة ال حمل ، والمثير أكثر، كيف تتغير طبيعة أحلامك؟! وكيف تبدو الأحلام أوضح وتستطيعين تذكرها بشكل أقوى من ذي قبل.


وماذا عن الكوابيس التي تشتد خاصة في أخر شهور الحمل ؟ هل تعتبر علامات على شيىء ما؟

وهل لها تفسير علمي؟

وكيف نتعامل معها؟


تابعي معي، لنأخذ الأمر خطوة بخطوة.


خلال فترة الحمل نتيجة للتعب الذي ت شعر به الحامل ، تنام بمعدلات أ كب ر، وهذا يعني زيادة معدل الأحلام عن الطبيعي، غير أن نومها المتقطع بسبب ما تعاني من الآلام، يجعلها تدخل في مرحلة النوم وتكرر دائرة النوم التي تمر بكذا مرحلة من ضمنها نوم حركة العين السريعة، والذي تحدث فيه الأحلام.


هذا بالنسبة لزيادة معدل الحلم..


أمر ثاني هام، وهو أن الأحلام تعالج مشاعرنا، وتح سن الذاكرة، تعيد بعض المواقف، وتتوقع مواقف ناتجة عن مخاوفنا، لتحفز المشاعر للتعامل معها ولو بشكل افتراضي، فعملية الحلم في ذاتها شفاء، حتى وإن كانت الاحلام مخيفة.

لا تقلقي بشأن أحلامك حول ال جنين ، لا تعتبري خوفك نذير شؤم، إنما أمر طبيعي للغاية لا ينذرك بأي مكروه، بل يساعدم على التحكم في مشاعرك كما ذكرنا.


لو جئنا للكوابيس في المرحلة الأخيرة من الحمل ، سنجدها مرتبطة بزيادة معدلات التوتر، التي توجه لجسم لنوعية معينة من الأحلام كعرض للتوتر وكمحاولة للتخفيف منه، وربما مر عليكِ أحلام كفقد شخص عزيز، أو فقدان الجنين نفسه. وهذه الكوابيس تأتي في فترات غير فترات الحمل، ولكن لتيقظ ذهن المرأة الحامل وذاكرتها نتيحة لتغير هرمونات الجسم وتدفق الدورة الدموية وتحفيز الذاكرة، فتستطيع أن ترى الحلم بوضوح، فتفزع خلاله، أو تسرد تفاصيله بعد الاستيقاظ.


إذًا يا عزيزتي تغير طبيعة أحلامك في الحمل طبيعي للغاية، لا يدعو للقلق.

حصني نفسك بما يريح نفسيتك، وتضرعي إلى الله بأن يحفظ لكِ طفل ك، ولا شيى أكثر.


ما أكثر الأحلام الغريبة التي مرت عليكِ خلال فترة الحمل؟


طفلي لايف

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Red Rose

    2021-11-24 04:02:37

    اليوم حلمت بنتي وقعت في المجاري ورحت انقذها اخذني المجاري معاها كعدت مفزوعة واتنفس سريع الله يبعد عنا وعنكم كل شر

إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن