السلمون للحامل

السلمون للحامل

السلمون لل حامل تناول البروتين في أثناء ال حمل مهم وضروري بسبب أهميته ل نمو الجنين ، لذا يُعتبر السلمون من أفضل الأسماك التي يمكنك تناولها في فترة الحمل ، 


فهو يحتوي على بروتين عالي الجودة كما أنه مصدر جيد لأوميجا 3 المفيد لل جنين في تطور خلايا المخ والرؤية. وكذلك فإن السلمون لا يحتوي على نسبة خطيرة من الزئبق المنتشر في أنواع كثيرة من الأسماك، مثل الماكريل والتونة، 

لذا فهو من أكثر الأسماك الآمن تناولها خلال الحمل.

طفل ي لايف

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن