أأطعمة-ومشروبات-تزيد-من-ركلات-جنينكِ

أأطعمة-ومشروبات-تزيد-من-ركلات-جنينكِ

أطعمة تزيد حركة الجنين

 الحقيقة أنه لا يمكن تحديد نوع معين من الأغذية التي تعمل على تحفيز ال جنين على الحركة، فنوع الغذاء قد يختلف من أم لأخرى، 


ولكن العملية تعتمد بالأساس على رفع مستوى السكر في الدم، لذلك تعد الحلويات وال عصائر المحلاة هي الأفضل على الإطلاق، نظرًا لمحتواها العالي من السكر.


 مختلف أنواع الحلويات الغربية والشرقية، مثل الكيك والبسكويت. المواد الغنية بالكربوهيدرات، مثل المكرونة وا للا زانيا و البيتز ا والفطائر والبطاطس المحمرة. 

اللحوم والأغذية الغنية بالبروتينات. الفاكهة الطازجة، خصوصًا المانجو والعنب والتين. عصير البرتقال غير المحلى، كعصير صحي وبلا سكريات مضافة. 


عصائر طبيعية مضاف لها السكر. بعض الأمهات تعزو نشاط الجنين بعد تناول نوع معين من الأطعمة إلى حب الجنين له، ولكن بالطبع هذا الكلام غير مؤكد علميًّا.

سوبر ماما

طفل ي لايف 

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن