​أسباب ظهور كلف الحمل و طرق علاجه

​أسباب ظهور كلف الحمل و طرق علاجه

الإنجاب هو حلم النساء فالمرأة هي أم بالفطرة و ترغب في إنجاب الأطفال لكن هذا الأمر ليس بهذه السهولة فال حمل له مشكلات صحية عديدة و الإنجاب أكثر صعوبة.
و بسبب الحمل فإن هناك بعض التغييرات الفسيولوجية التي تحدث في جسم المرأة الحامل و من هذه التغييرات ظهور كلف الحمل في جسمها.
و الكلف يظهر في أغلب الأحوال عند حلول الشهر الرابع من الحمل و هو يحدث نتيجة تجمع الصبغة الجلدية في بعض مناطق الجسم و هذا يؤدي بدوره إلى ظهور بقع داكنة اللون في الأماكن الظاهرة غالب اً و هذا هو أكثر الأمور إزعاجاً لأن المرأة لن تستطيع إخفاءه بسهولة.
و من المناطق التي يظهر فيها الكلف في الجسم الوجه و العنق و الصدر و حول العينين.
و أكثر النساء ا للا تي يتعرضن لظهور الكلف في أجسامهن هن النساء صاحبات البشرة الداكنة و يقل ظهوره لدى النساء صاحبات البشرات الفاتحة لكنه يظهر فيها أيضاً و هذه البقع تظهر فقط في فترة الحمل و تختفي بعد حدوث الولادة بعدة شهور.
و لكن كما ذكرنا فإن ظهور هذه البقع الداكنة يتسبب في التأثير بشكل سلبي على جمال المرأة و مظهرها و هذا يؤدي إلى إصابتها بحالة نفسية سيئة نتيجة نظرتها لنفسها و نظرة الآخرين إليها.
و لعلاج الكلف ينصح بإتباع تلك النصائح السحرية:
- إحرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك و يمكن أن تجديها في الخضروات الورقية و الحبوب الكاملة و البرتقال و الخبز الأسمر كما أن المكملات الغذائية الدوائية التي يتم وصفها للنساء الحوامل تحتوي أيضاً على حمض الفوليك لكن الحصول عليها من المصادر الطبيعية أفضل.
- إبتعدي عن التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر لأوقات طويلة قدر ما تستطيعين لأن هذا يؤدي إلى زيادة ظهور البقع و جعلها داكنة أكثر.
- قبل التعرض لأشعة الشمس قومي بإستخدام المرطبات التي تقيكِ من أشعة الشمس فهذا يجعل حماية البشرة منها أكثر.
- قومي بإرتداء ال ملابس التي تغطي جسدكِ و بشرتكِ جيداً و لو كنت تغطين رأسكِ قومي بإرتداء وشاح يخفي أجزاء من وجهكِ قدر المستطاع.
- إرتدي نظارة شمسية حتى تخفي المنطقة التي تقع حول عينيكِ فلا تعرضيها لأشعة الشمس بشكل مباشر.
- إحرصي على شرب المياه بكثرة فالمياه تقوم بترطيب بشرتكِ بما لا يقل عن ثمانية أكواب كل يوم.
- قومي بالإستحمام و إستخدام صابون يحتوي على مرطبات للبشرة.
- قومي بممارسة التمرينات الرياضية المناسبة للنساء الحوامل مثل المشي لأنه يزيد من نشاط دورتكِ الدموية مما يحافظ على جلدكِ و بشرتكِ.

المصدر:hayatouki

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • mammo mohmad

    2021-10-12 13:55:23

    حتي انا ولدي عمرو11 شهر ومزال الكلف معي في النخره لكن الحق انا م اهتميت بيه

  • Zineb Ishak

    2021-06-02 20:23:43

    طجد ج

  • ايوشه

    2021-05-27 15:20:22

    انا نفس مشكلتك لو لقيت حاجه تشيلو خبريني بليز

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 136 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن