6 فوائد مذهلة للدورة الشهرية

6 فوائد مذهلة للدورة الشهرية

رغم أعراض الدورة الشهر ية المزعجة، لكنها تعتبر من العمليات الحيوية الهامة

لصحة النساء، حيث يقدم الحيض لهن مجموعة من ال فوائد المذهلة وهي:

1- الحفاظ على توازن الهرمونات

2- تقوية العظام: حيث يساعد التوازن بين هرمونات الإستروجين البروجسترون والتستوستيرون على تقويتها.

3- تعزيز صحة الغدة الدرقية: فهي مسئولة عن إنتاج هرمونات  تتحكم في النمو وعملية التمثيل الغذائي .

4- تجنب زيادة الوزن:  لأن ارتفاع هرمون الإستروجين يشجع الدهون على التراكم في الجسم،

 تحديدًا في منطقتي البطن و الأرداف وحول الخصر.

5- تحسين وظائف الغدة الكظرية: لأن اضطراب فترات الحيض يحفز قشرتها الخارجية على إنتاج المزيد من هرمونات التوتر.

6- علامة على سلامة الصحة الإنجابية: فحدوث الدورة الشهرية بشكل منتظم يعد علامة على سلامة المبيض،

لأن الحيض دليل على إطلاق البويضة، واستقرارها في بطانة الرحم، استعدادًا للتخصيب من قِبل الحيوان المنوي الذي سيصل إليها.


# طفل ي_لايف



إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • 💕ام حراء💕

    2022-11-17 08:48:17

    جد يعني هالشي طبيعي، بس اسمع انو مو منيح تجيكي من غير الم

  • عاصم ربيع

    2022-11-17 07:36:16

    الحمدلله نحسه طبيعي عادي وارتحتى من الألم القاسي والله انا اموت من الوجع

    • 💕ام حراء💕:جد يعني هالشي طبيعي، بس اسمع انو مو منيح تجيكي من غير الم

  • 💕ام حراء💕

    2022-11-17 07:12:38

    دورتي منتظمه بس مافي الم ولا مغص ولا اي شي مؤلم بس تنزل وتنتهي هالشي طبيعي او لا

إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن