أوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة.. بالصور

الرضاعة الطبيعية هي تحدٍ لبعض الأمهات الجدد، في شعر الكثير منهن أنها أمر صعب

ومرهق، خاصة في فترة بعد الولادة مباشرةً، ولكن لا تنزعجي عزيزتي..

فال رضاعة الطبيعية هي مهارة مكتسبة، ستأخذ منك بعض الوقت حتى تعتادي عليها.

وسيساعدك الالتزام بأوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة وتجنب الأوضاع الخاطئة،

على النجاح في مهمتك الجديدة دون عناء، لذلك من المهم أن تتعرفي عليها

اعلمي عزيزتي أن هناك عدة أوضاع صحيحة للرضاعة الطبيعية، يمكنك اختيار ما تشائين منها،

و يبقى ارتياحك واستجابة طفل ك في أثناء الرضاعة، الفيصل في اختيار ما يناسبك من أوضاع.
وضع المهد المعكوس

وضع مثالي للأمهات الجديدات. اجلسي على مقعد مريح له م سن د، وا حملي طفلك على ذراعك اﻷيسر

إن كنت سترضعينه من الثدي اﻷيمن أو العكس، ثم ثبتي رأسه جيدًا بكفّ يدك التي ت حمل ه.

وباليد اﻷخرى ثبتي ثديك ووجهيه نحو فم طفلك ليتمكن من الرضاعة..

ولا تنحني أنت نحو طفلك، بل ارفعيه هو ليصل إليك.

وضع الكرة

وهو ما ننصح به في حالات الولادة القيصرية ، أو في حالة كون حجم الثدي كب يرًا.

احملي طفلك بإحدى ذراعيك إلى جانبك الذراع اﻷيمن مع الثدي اﻷيمن

واﻷيسر مع الثدي اﻷيسر مع ثني كوعك، ثم اسندي رأس طفلك بيدك ووجهيه إلى ثديك.

وضع الاستلقاء جانبا

وهو الوضع المثالي بالنسبة للكثير من الأمهات المتعبات، فعندما يريد طفلك ال رضيع الرضاعة ليلًا

ولا تستطيعين النهوض، يمكنك اللجوء لهذا الوضع، فهو مناسب جدًا.

استلقي على أحد جانبيك، ووجهي فم طفلك إلى ثديك بإحدى يديك، وقومي بسند ظهره بيدك اﻷخرى،

 وبمجرد أن يبدأ طفلك في الرضاعة، اتركي ثديك في فمه وأريحي هذه اليد، فهذا من أريح أوضاع الرضاعة الطبيعية.

وضع الكرة لل توأم

بالنسبة للتوأم، إذا أردتِ إرضاعهما معًا، فوضع الكرة هو أكثر الأوضاع مناسبةً لك.

احملي كل طفل على ذراع ووجهي فم كليهما نحو ثدييك، واستعيني بوسادتين لمساعدتك

على رفع طفلي ك الرضيعين، ومن اﻷفضل أن تجلسي على مقعد له مسند مريح.

هذا الوضع يعتبر عمليًا فقط في الأشهر الأولى، حيث يكون حجم التوائم صغير ًا في معظم الأحيان.

وضع المهد

 يعد من أوضاع الرضاعة الطبيعية، وهو وضع شائع بين كثير من اﻷمهات،

 تجلسين على مقعد مريح وله مسند، وأنت تحملين طفلك على ذراعك اﻷيمن،

إن كنت سترضعينه من الثدي اﻷيمن، وعلى ذراعك الأيسر إن كنت سترضعينه من الثدي الأيسر،

 ولمزيد من الراحة لذراعك، ضعي تحت كوع اليد الحامل ة لطفلك وسادة ،

 لتساعدك في رفع رأس الطفل للوصول إلى الثدي،

 ثم أمسكي ثديك من حول المنطقة الداكنة المحيطة بالحلمة،

ووجهيها نحو فم الرضيع بحيث تكون الحلمة باتجاه الأنف.


#طفلي_لايف