هل سمعتي من قبل عن الدورة الشهرية للرجال!

هل سمعتي من قبل عن الدورة الشهرية للرجال!

الرجال مثل النساء يعانوا من تغيرات هرمونية كل يوم ، ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون 

عند الرجل في الصباح وتنخفض في المساء. 

كما يمكن أن تختلف مستويات هرمون التستوستيرون من يوم لآخر.

يدعي البعض أن هذه التقلبات الهرمونية قد تسبب أعراضًا تحاكي أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، 

بما في ذلك الاكتئاب والتعب وتقلب المزاج.



وللحقيقة لا يعاني الرجال في الواقع من متلازمة ما قبل الدورة الشهر ية ال رائع ة المتعلقة بإعداد الرحم والبويضة للتخصيب.

 لكن البعض يمر بما يسمى متلازمة ما قبل الدورة الشهرية: “IMS” (متلازمة الذكور العصبية).


تحدث المتلازمة بسبب انخفاض في هرمون التستوستيرون. 

يمكن أن يحدث في أي وقت ، حيث تتقلب مستويات هرمون التستوستيرون خلال النهار ، 

لكنها تميل إلى أن تكون أعلى في الصباح وتنخفض مع مرور اليوم.

                                           

يمكن أن يكون هناك العديد من العوامل المسؤولة عن انخفاض هرمون التستوستيرون تبدأ من الإجهاد 

إلى تغيير النظام الغذائي.

يمكن لأي شيء أن يؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل. 

وبالتالي تؤدي إلى متلازمة ما قبل الحيض عند الذكور.


عندما يتعرض الرجل لمتلازمة الذكور العصبية يكونون أكثر غضبًا وتقلبًا للمزاج. 

كما يمكن أن يكونوا قلقين للغاية ومكتئبين ويظهرون تدني احترام الذات.

تميل مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال إلى الارتفاع في الخريف والانخفاض في مارس وأبريل ومايو.


يحتاج الرجال في هذه ال فترة المتوترة في حياته إلى أن تكون المرأة أكثر صبرًا في التعامل معه، 

وأن تحاول فتح حوارات معه يمكنه من خلالها أن يتخلص من التوتر والقلق.


إذا استمرت أعراض متلازمة الذكور العصبية لمدة زمنية طويلة نسبيًا عنن عدة أيام، فربما يكون من الأفضل

الخضوع لاستشارة طبية.


# طفل ي_لايف

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • الله معي

    2023-01-06 01:59:46

    احيانا بيصير عندهم.نزيف.مش.دوره عاديه🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • امور نوور

    2023-01-05 18:22:28

    كيفك

  • زائر-28866524

    2023-01-05 17:43:59

    👍

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 7 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن