الشاي للصحة الجنسية .. متوفر في مطبخك!

يمكن للرجال والنساء تعزيز الصحة الجنسية، عن طريق تناول مجموعة من المشروبات، 

أبرزها الشاي، حيث تساعد بعض أنواعه على زيادة الرغبة وتحسين الأداء بفعالية كب يرة.

أفضل أنواع الشاي للصحة الجنسية، وفقًا لموقعي "The Health site" و"The Healthy".

1- شاي القرفة

يعادل شاي القرفة فعالية الفياجرا، لأنه يعمل كمنشط جنسي طبيعي، لذلك ينصح بتناوله قبل الجماع، 

لتعزيز القدرة على ممارسة العلاقة الحميمة بكفاءة.

وطريقة تحضير شاي القرفة بسيطة، كل ما عليه فعله هو اتباع ما يلي:

- غلي الماء.

- إضافة عود من القرفة.

- ترك القرفة في الماء لمدة 10 دقائق.

- تصفية الماء جيدًا.

- تحلية المشروب بمعلقة صغير ة من عسل النحل.

2- شاي جوزة الطيب

يلعب شاي جوزة الطيب دورًا كبيرًا في تحسين انتصاب القضيب أثناء الجماع، 

نظرًا لقدرته على تعزيز تدفق الدم الم حمل بالأكسجين إلى العضو الذكري، 

كما يساعد على زيادة الرغبة والقدرة الجنسية وتقليل سرعة القذف.

ولتحضير شاي جوزة الطيب بشكل صحي، يجب الالتزام بالخطوات التالية:

- وضع مسحوق جوزة الطيب في الماء.

- غلي الماء.

- تصفية الماء جيدًا.

# طفل ي_لايف