تصنيفات

هل الخوخ يسبب الإجهاض؟

رغم القيمة الغذائية العالية للخوخ، تحرص بعض النساء على تجنبه تمامًا خلال فترة ال حمل ،

لأن هناك اعتقادًا شائعًا يفيد بأنه يزيد من خطر التعرض للإجهاض، فهل هذا صحيح؟
هل ا لخوخ يسبب الإجهاض لل حامل ؟

لا مانع من إدراج الخوخ في النظام غذائي أثناء الحمل ، ولكن يشترط خبراء التغذية تناوله بكمية معتدلة، لأن الإفراط

فيه يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، مما يسبب نزيف داخلي للأم و زيادة خطر التعرض للإجهاض.

كم حبة خوخ مسموحة للحامل في اليوم؟

يجب ألا تزيد الكمية المستهلكة من الخوخ للحامل عن حبتين، ما يعادل 500 جرام، في اليوم،

وفقًا للتوصيات الغذائية الصادرة عن الكلية الأمريكية لأطباء النساء وال توليد .

هل هناك فواكه أخرى تسبب الإجهاض؟

يحتوي الأناناس على نسبة عالية من البروميلين، وهو إنزيم يتسبب في تليين عنق الرحم وزيادة التقلصات،

مما يعرض الحامل لخطر الإجهاض أو الولادة المبكرة.

يعد العنب من الفواكه الممنوعة أثناء الحمل، ويرجع السبب إلى احتوائه على ريسفيراترول،

وهو مر كب سام قد يزيد من خطر التعرض للإجهاض.

تحفز فاكهة البابايا تقلصات الرحم لدى الحامل، خاصةً الثمار غير الناضجة،

لاحتوائها على مادة ا للا تكس، التي قد تسبب الولادة المبكرة أو الإجهاض.

# طفل ي_لايف



إكتشف محتوى اكثر

تعليقات