البروكلي أو القرنبيط

البروكلي أو القرنبيط

البروكلي أو القرنبيط

المكونات: ثمرة بروكلي أو قرنبيط متوسطة


الطريقة: تقطع الثمرة إلى قطع صغير ة وتطهى في قليل من الماء حتى تصبح طرية.


توضع في الخلاط أو محضر الطعام وتطحن حتى تصبح ناعم ة أو تهرس باستخدام الشوكة.. وبإضافة قليل من ماء الطهي للحصول على قوام مناسب.


بمرور الوقت وكلما كب ر ال رضيع يمكن ترك القليل من القطع في الخليط.


من الممكن خلط نوعين أو ثلاثة من الخضروات معًا على سبيل التغييرلل طفل ، مثال: القرع العسلي مع البسلة، الجزر مع البطاطس أو البطاطا.


المصدر :

موقع كيدز كير كلينيك

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-32862201

    2020-02-16 21:30:39

    أنا مش زي هيك بعما

  • محمود البوحمد

    2020-02-09 19:58:30

    لنست

  • زائر-30943240

    2020-02-05 02:15:23

    لا استعمل الملح

    • زائر-32862201:أنا مش زي هيك بعما

      محمود البوحمد:لنست

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 181 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

سؤال شائع

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن