زبادي بالموز

زبادي بالموز

زبادي بالموز من أكثر الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمفيدة لنمو العظام خصوصا لل اطفال ، والموز أيضا غني بالبوتاسيوم والمعادن المفيدة ل نمو الطفل وتعزيز صحته، يمكنك تقديم الزبادي بالموز ل طفل ك بعد عمر 7 شهور بكميات قليلة جدا وليس بشكل يومي، لكن يمكنك تقديم الزبادي للأطفال فوق عمر سن ه بشكل يومي او شبه يومي، تابعي هذه الوصفة الصحية والمفيده لتغذية طفلك.


مقادير عمل زبادي بالموز :

  • موزة ناضجة ومقطعة
  • نصف كوب لبن زبادي قليل ال دسم
  • ملعقتين عصير برتقال طبيعي غير محلى للحفاظ على اللون ( حسب الرغبة)


طريقة العمل:

  1. اهرسي الموز بواسطة الشوكة او الهراسة
  2. اضيفي لبن الزبادي وعصير البرتقال للموز وحركيه حتى يمتزج تماما
  3. ضعيه في طبق نظيف ومعقم واطعميه لطفلك
  4. احتفظي بما تبقى بوعاء مغلق ومعقم في الثلاجة لليوم التالي


المصدر: طريقة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-34910972

    2020-01-22 14:51:21

    بنتى عشر شهور ولسه مطلعتش اى اسنان ممكن اديها كالسيوم ايه ؟

  • زائر-50061164

    2020-01-05 22:54:45

    ينفع زبادي مع الموز اول مرا اعرف !

  • زائر-47168589

    2019-12-28 12:33:42

    uiu

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 217 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن