تصنيفات

المكملات الغذائية نصائح للشهر ال٦

في هذا العمر، تبدئين بإدخال مجموعة متنوعة من الأطعمة على غذاء طفلك. لم يعد حليب لبن الثدي أو الحليب الصناعي وحدهما كافيين لتزويده بكافة المواد الغذائية التي يحتاجها جسمه. سيحتاج إلى البدء تناول الطعام الصلب للحصول على متطلباته الغذائية، ومنها الحديد بشكل خاص. مع الأخذ في الاعتبار ان الرضيع يحتاج في هذه المرحلة العمرية إلى كميات صغيرة فقط، لذا يفضّل أن تعطيه وجبات صغيرة مكونة من 3 إلى 6 ملاعق طعام، مرة أو مرتين في اليوم. يجب عليك إدخال طعام جديد واحد في المرة الواحدة. كذلك يجب إعطاء طفلك نفس الطعام لمدة 3 أيام على الأقل قبل البدء في تقديم نوع جديد من الأطعمة. وهذا أمر هام للغاية لتعرفي إذا كان طفلك يتحمل ويرغب بهذا النوع من الطعام أم أن لديه حساسية ضده حيث ينبغي تغيير ذلك الطعام الي نوع آخر يتحوي على نفس القيمه الغذائية .



إكتشف محتوى اكثر