فوائد النعناع للحامل

النعناع هو عشب تم استخدامه منذ مئات ال سن ين لخصائصه الطبية ال رائع ة، وعلى الرغم من ضرورة الحرص عند استخدام أي أعشاب أثناء ال حمل ، إلا أن للنعناع فوائد يمكن أن تفيد المرأة الحامل ، تعرفي في المقال التالي على فوائد النعناع لل حامل وأهميته لتخفيف أعراض الحمل المزعجة.

فوائد النعناع للحامل

يساعد النعناع بأشكاله المختلفة مثل أعواد النعناع الطازجة، أو مشروب النعناع، أو زيت النعناع في التخفيف من أعراض الحمل المزعجة، وتتعدد فوائده للحامل كالتالي.

  • المساعدة في الهضم للحامل

النعناع من المقبلات التي يمكن تضمينها في الطعام لتعزيز الهضم وتهدئة المعدة في حالة عسر الهضم أو الالتهاب، وشرب كوب من مشروب النعناع يوفر الراحة للمعدة أيضًا، كما أن رائحة النعناع العطرة تنشط الغدد اللعابية في الفم، وكذلك الغدد التي تفرز الإنزيمات الهضمية، مما يسهل عملية الهضم، وهذه الخواص هي السبب في استخدام النعناع على نطاق واسع في فنون الطهي.

  • علاج الغثيان والصداع للحامل

أوراق النعناع وخاصةً تلك التي تم طحنها حديثًا تساعد على علاج الغثيان والصداع، فرائحة النعناع القوية والمنعشة هي علاج سريع وفعال للغثيان، وتخفيف مشاكل المعدة.

عندما يفرك زيت النعناع الأساسي على الجبهة والأنف فإنه يعطي راحة سريعة وعلاج للصداع، فهذه العشبة مهدئة بشكل طبيعي، لذلك يمكن أن تخفف من ارتفاع درجة الحرارة والالتهابات التي غالب ا ما ترتبط بالصداع أو الصداع النصفي.

إذا كانت ال رضاعة الطبيعية ومشاكلها تشغل بالك أثناء الحمل، فلا تقلقي فقد أظهرت الدراسات أن زيت النعناع يمكن أن يقلل من شقوق الحلمة والألم الذي غالباً ما يصاحب الرضاعة الطبيعية.

  • يقلل من الاكتئاب والتعب للحامل

النعناع هو منبه طبيعي ورائحته وحدها يمكن أن تكون كافية لشحن الطاقة وتنشيط وظائف الدماغ، فيمكن أن يساعدك النعناع وزيته الأساسي إذا كنت ت شعر ين بالخمول، أو القلق، أو الاكتئاب، أو الإرهاق المصاحبين للحمل.

يمكنك للا ستفادة من خصائص النعناع المهدئة عن طريق تناوله، أو استخدام زيت النعناع موضعيًا، أو استنشاقه كب خار.


تنبيهات هامة

  • النعناع وزيت النعناع على الأرجح آمن بالنسبة للمرأة الحامل ، كما أنه آمن في الجرعة الصحيحة من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تستخدم زيت النعناع كعنصر فعّال، طالما أنك لا تتعدي الجرعات الموصى بها، ويعتبر الدواء نفسه آمنًا للاستخدام أثناء الحمل.
  • يمكن أن يتسبب زيت النعناع في حدوث تفاعل تحسسي إذا كان لديك حساسية من النعناع أو المنثول، وقد يكون التفاعل التحسسي خطير إذا كان شديدًا أثناء الحمل، لذا يجب الانتباه واستشارة الطبيب عند استخدام زيت النعناع أثناء الحمل.
  • زيت النعناع يمكن أن يحفز الطمث لدى النساء أي التخلص من بطانة الرحم، وهذا أمر خطير بالنسبة للمرأة التي هي بالفعل حامل، كما أنه من المحتمل أن يكون سامًا عند استخدامه أو استنشاقه بجرعات كبيرة. لذلك في كل الحالات ننصح بضرورة استشارة الطبيب قبل القيام باستخدام زيت النعناع.

لذلك في كل الحالات ننصح بضرورة استشارة الطبيب قبل القيام باستخدام زيت النعناع.

المصدر: كل يوم معلومة طبية

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • محمد مضر بن نصر

    2019-09-20 23:07:12

    كم من المدار استخدم النعناع في اليوم وصباحا وإالا مساءا وشكرااا

  • Maysa Yassir

    2019-08-30 07:50:25

    اشربي دوا اسمه مالوكس

  • زائر-25071270

    2019-08-18 20:59:53

    لو سمحتم النعناع يزيد من طلق الولاده ويسهلها

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 190 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن