تخطي صعوبة الأيام الأولى في الرضاعة بهذه الخطوات

تعد الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى إحدى الصعوبات التي تواجهينها في بداية حياتك كأم، بسبب عدد مرات ال رضاعة المتكررة والأرق وتغيير مواعيد نومكِ تزامنًا مع طفل كِ ما يمثل ضغطًا عصبيًّا عليكِ.

بعض النصائح لمساعدتك في التغلب على هذه الصعوبات، فيما يلي: 

1. الاعتناء جيدًا بحلمة الثدي: 


تتعرض حلمة الثدي للا لتهاب في ال فترة الأولى من الرضاعة، نتيجة لجذب الطفل لحلمة الثدي خلال الرضاعة، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية التي تطرأ على الجسم بعد الولادة ، وتبدأ هذه الأعراض في الاختفاء بعد ثلاثة أسابيع من الولادة ، لذلك ينصح بعدم غسل حلمة الثدي بالصابون أو المنظفات الأخرى، حيث تزيد المواد الكيماوية الأخرى من جفاف الحلمة، ولكن يمكنكِ مسح الحلمة بقليل من لبن الثدي بعد إرضاع الطفل أو بزيت الزيتون.

2. اختيار الوضعية الصحيحة للطفل خلال الرضاعة:

 

حاولي اختيار وضع صحيح وملائم لطفلك في أثناء الرضاعة، بحيث يكون رأس الطفل ورقبته وظهره في خط مستقيم وصدره في وجهتك حتى يتمكن من البلع بسهولة.

3. تفادي انسداد القنوات اللبنية: 


عدم إرضاع طفلكِ بانتظام أو ارتداء حمالات الصدر الضيقة قد يتسبب في انسداد القنوات اللبنية، وأعراضها عبارة عن تيبس في أحد الثديين مع الاحمرار وارتفاع في درجة الحرارة، وقد تظهر بقعة بيضاء عند نهاية الحلمة. لذا يمكن أن تعالجي هذه الحالة بإرضاع طفلك بانتظام ولكن في حالة حدوث هذا الانسداد دلكي الثدي المحتقن واضغطي عليه برفق للتخلص من اللبن المتراكم داخله مع استخدام كمادات دافئة، وفي حالة تفاقم الحالة يمكنكِ استشارة الطبيب.

4. استخدام شفاط الثدي: 


بعد إرضاع طفلكِ استخدمي شفاط الثدي، لتتأكدي من إفراغ الثدي من اللبن بشكل كامل، حتى لا يتراكم اللبن داخل الثدي ما يتسبب في احتقانه.

5. الانتباه لعدد مرات الرضاعة: 


يحتاج طفلكِ للرضاعة كل ساعة أو ساعتين، وهذا يرجع إلى سرعة هضم لبن الأم، لذلك يجب أن تعرفي هذه المعلومة، حتى تكوني على استعداد كامل لإرضاع طفلك مرارًا في هذه الفترة.

6. عدم إرضاع الطفل اللبن الصناعي في الأيام الأولى: 

معدة الطفل في الأيام الأولى تكون صغير ة للغاية، وبالتالي فإن احتياجه من اللبن يكون قليلًا لذلك يقل إنتاج لبن الثدي، وإعطاء الطفل اللبن الصناعي يؤدي كذلك إلى إضعاف إنتاج اللبن من الثدي الذي يحتاج إلى إفراغه من اللبن لينتج كمية جديدة أ كب ر.

المصدر: supermama

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • nawraa ali

    2019-09-10 20:13:41

    اتنو.. .

  • زائر-31561491

    2019-09-09 16:42:06

    أمسحيلها فومها ب لغلسيرين

  • Nada Amer

    2019-09-03 12:31:13

    وحلاوة طحينيه جميله جدا لللبن

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 73 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن