متى يبدأ الرضيع بالأكل

إطعام ال رضيع

يحتاج ال طفل في الأشهر الأولى من عمره إلى التغذية السليمة المهمة؛ لبناء جسم قادرٌ على الحفاظ على قوة مناعتة وإلى الطاقة ا للا زمة لحركته، وبالعادة تكون ال سن ة الأولى من عمر الطفل مثيرةً ومليئةً بالأحداث للأباء والأطفال على حد سواء، حيث يمرّ الطفل خلالها بتغيّرات كثيرةً من النمو وأنماط تناول الطعام، حيث إنّ الانتقال من الاعتماد المباشر على حليب الأم في الأشهر الأولى أو الحليب المر كب وحده إلى نظامٌ غذائي يتضمّن الأطعمة الصلبة شيء مهمّ لتغذية ونموّ الطفل.

 

متى يبدأ الرضيع بالأكل

يعتبر حليب الأم هو الخيار المفضّل (أو الحليب المركب) كغذاء للأطفال الرضع حتّى بلوغ عمر السنة على الأقل، كما يكون من المهم أيضاً تقديم الأطعمة الصلبة في الوقت المناسب، وهو عندما يبلغ الطفل الشهر السادس من العمر تقريباً بحيث يكون مخزون عنصر الحديد منخفض ويحتاج الطفل لطعام إضافي غير حليب الأم لمنع حدوث مشاكل التغذية مثل نقص الحديد، فيجب البدء بتقديم الطعام الصلب للطفل في الشهر السادس تقريباً وقد يكون الأطفال مختلفون في الاستعداد لتناول الطعام فالبعض يكون مستعداً قبل الآخر وهنا يجب على الوالدين مراقبة علامات الاستعداد للطفل كدليل لك على البدء بتناول الطعام الصلب، فكيف تعرف إذا كان الطفل مستعداً لتناول الأطعمة الصلبة؟

علامات رغبة الرضيع بالأكل

هناك علاماتٌ واضحةٌ على الاستعداد لتناول الطعام من قبل الطفل مثل:

  • مراقبة الآخرين عند تناولهم الطعام والميل للأمام في وجود الطعام.
  • فتح الفم عند تقديم الطعام إليه.
  • مدّ اليد والإمساك بالطعام. 

علامات عدم رغبة الرضيع بالأكل

أمّا إذا لم يكن الطفل مستعداً أو مهتمّاً بعد بالأطعمة الصلبة، أو في حال شعور الطفل بالشبع فإنّه يقوم بما يلي:

  • إخراج اللسان خارج الفم. إقفال الفم بشدة وتحريك الرأس بعيداً.
  • ال بكاء .
  • دفع المعلقة بعيداً.

فإذا حدث ذلك في أوّل محاولاتك لإطعام الطفل فلا تقلقي وحاولي مرةً أخرى بعد بضعة أيام، فمن الطبيعي أن يبصق معظم الأطفال الطعام في أوّل مرّة يتناولون فيها الطعام الصلب، فسريعاً ما يتعلمون البلع إذا استمررت في إطعامهم، ومع الخبرة ستعرف متى يكون الطفل جائعاً أو شبعاً أو غير راغب في الطعام او متعباً، وهذا مهم في اختيار الأوقات المناسبة والأنواع المناسبة لإطعام الطفل.

نصائح لإطعام الطفل

  • ينبغي أن تقدّمي الطعام في ملعقةٌ صغير ةٌ تناسب حجم الطفل الرضيع ولا يجب وضع الطعام أبداً في زجاجة ال رضاعة . كن هادئاً ومسترخياً عندما تبدأ في إطعام طفلك.

تأكد من أن الطفل يجلس بصورةً مريحةً وأنه لا ي شعر بالجوع الشديد أو التوتر.

  • قدم للطفل طعاماً واحداً جديداً في كل مرة، وجربه لعدة أيام قبل إضافة طعام آخر.
  • عادة ما يرفض الأطفال الأطعمة عند تقدميها للمرة الأولى، وقد يستغرق الأمر من 5-10 محاولات حتى يتقبل الطفل الطعام الجديد.
  • ابق مع الطفل أثناء تناوله الطعام، ودعه يجلس مع ال أسرة ليراقب ويتعلم.
  • قد يتناول الطفل ملعقةً واحدةً في البداية، لكن ذلك سيزداد مع مرور الوقت والممارسة.
  • كن صبوراً ومستعداً فجميع الأطفال يتسببون في الفوضى عندما يتعلمون تناول الطعام.

المصدر: mawdoo3

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Mimi Tam

    2019-08-08 19:03:55

    لا يرضع اصطناعي

  • زائر-33566983

    2019-07-31 13:02:56

    أنا بنتى اربع شهور إلا 10ايام وببدأ أطعمها حاجه خفيفه كده زى المهلبيه أو زبادى ده صح ولا غلط

  • زائر-48360889

    2019-07-30 08:45:48

    ابني اربع شهور ياكل ايه

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 303 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن