الخوف من المشاعر

أهلا عزيزتي . ،، كيف حالكِ اليوم ونهاية الأ سبوع وشيكة تكاد تضرب باب الأسبوع بقدمها فنستريح قليلا .

اليوم سأتحدث معكِ عن مشاعركِ .. نعم كما قرأتي كلماتي منذُ قليل . مشاعرك وكيف تتعاملين معها .

كلنا نعلم أن أي مخلوق في الكون لديه مشاعر تتلخص في الفرح أو الغضب الحزن وغيرها .

وكما اعتاد البعض بوصف النساء على أنهن جياشات المشاعر " كأن الرجال مصنوعين من القرميد لا مشاعر لهم " فقط النساء تبكي لآنها نساء .

هذا بالطبع غير صحيح .. الشخص الذي يعبر عن مشاعره عزيزتي هو الإنسان الذي يملك قلب حقيقي . ذلك الشخص الذي يكتم كل أفكاره ومشاعره عن الآخرين بالتأكيد يعاني من مشكلة .

لا يوجد كائن حي لا يبكي أو يحزن . ربما يزيد الآمر على النساء لوجود تغيير بالهرمونات بأجسادنا .. لكن أليس كذلك خلقنا الله .؟

فلماذا ننكر على أنف سن ا حق التعبير عن مشاعرنا ؟


ما أريد قوله هنا أن كب ت مشاعرك وعدم  الأفصاح عنها لن يصل بنا إلي نهاية طيبة  ستمرين بالشيخوخة المبكرة والإكتئاب وغيرها من الأمراض النفسية والجسدية .

لا تشاركي العالم عليكِ عزيزتي في كبت نفسك ،، تحرري وثقي في حقيقة ما ت شعر ين به .

لا ترددين صوت أمكِ أو جدتكِ في أذنكِ أنكِ الآن مسؤلة عن بيت و أسرة ولم يعد لديكِ ترف أن تعبري عن مشاعرك . كيف هذا ؟

كيف يمكن أن تصبحي شخص سوي وهو يعزل نفسه عن حقيقة ما يشعر .

عليكِ أن تفكري معي إلي أين وصل الحال بكبت حزنك أو فرحك أو استياءك .؟ عن عدد المرات التى كنتِ تحتاجين فيها لضمة وطبطه ممن حولك ولم يحدث هذا ؟


كم مرة شعرتي بالخذلان وبأن لماذا لا يشعر أحد بي ؟

ربما عزيزتي لأنكِ لم تفصحي .!
ربما لآنكِ اكتفيتِ بالقلق على حلة الأرز الشائطة دون القلق الكافي على مشاعرك وروحك الممزقة .

ما أحاول هنا أن أقوله ببساطة . لاتخافي من مشاعرك وأسمحي لها بالخروج من وقت لآخر .

اكتبي لنفسك حتى وإن لم تجدي من يسمعك .

ولا تخافي ولا تجزعي .. ما يخيف حقاً أن يأتي يوم لا تعرفين فيه كيف كنتِ تفرحين بحق أو ماذا كان يفرحك .

دمتيِ قوية عزيزتي تحاولين

جومانا حمدي

طفل ي لايف

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • فاطمة

    2019-08-27 17:45:05

    هل صحيح لي يحكي لي في قلبه يسمى إنسان كثير تشكي ويخرج اسرار بيت مثلا يحكي لصديق مقرب او أحد افراد العائلة

  • املي بالله كبير

    2019-08-14 15:40:47

    دائما قولوا هذا الدعاء يارب حنن قلب زوجي عليا وقويني عليه /يارب اهدي زوجي واصلح باله وكثري من الاستغفار وربنا يسعدكم ويحفظكم

  • املي بالله كبير

    2019-08-14 15:38:51

    دائما قولي هذا الدعاء يارب حنن قلب زوجي عليا وقويني عليه /يارب اهدي زوجي واصلح باله وكثري من الاستغفار وربنا يسعدك ويفرح قلبك وحياتك

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 173 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن