وصفات لتنشيط المبايض

مساء الخير يا حلوات ..

 مشكلة المبايض مشكلة تواجه معظم النساء حاليا نتيجة للتغذية المليئة بالمواد المسرطنة والأدوية وغيرها من العوامل التى تؤثر على الاخصاب لديكِ

تاليا سن تعرف على افضل السُبل البسيطة التى قد تساعدكِ في تنشيط مبايضكِ فتابعي معي :-



ينصح الأطباء للتعجيل بال حمل أن تستلقي المرأة على ظهرها بعد الجماع وتضم ر كب تاها إلى صدرها لدقائق ، أيضا ممارسة العملية الجنسية في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على الحمل لأن الدورة الدموية تنشط في تلك ال فترة . ويفضل زيادة ممارسة الجماع في فصل الربيع ، وأيضاً في أيام منتصف الشهر (من 14 إلى 17 ).


وهناك بالإضافة إلى العلاجات الكيميائية لتنشيط المبايض توجد مواد طبيعية مستخدمة يوميا تساعد على استقرار الهرمونات وتحفيز وتنشيط التبويض ، ويفضل تناول تلك الأغذية او الوصفات بشكل خاص في الأيام الولى للدورة الشهرية وبعد انتهائها خاصة في الا سبوع الأول

اجعلي من عاداتك اليومية عدم الاكثار من الدهون وشرب المياه بشكل منتظم وتناول البصل وشرب كوب من الزنجبيل .

- اشربي كوب من اللبن الدافئ يوميا مضاف اليه كميات متساوية من العسل والقرنفل المطحون والبن المحروق والمطحون والحبة السوداء.

- ايضا مع اللبن والعسل اضيفي ملعقة من مطحون عين الجمل و تناوليه مرتين يومياً. جففي الشبت واغلي مقدار ملعقة منه يوميا على كوب ماء وتناوليه لمدة اسبوعين بعد انتهاء الدورة الشهرية .

والوصفة التالية مجربة ويمكنك تناولها من ثاني يوم للدورة الشهرية ولمدة ثلاثة أيام

- وتتكون من كميات متساوية مقدار ملعقة من كل من ( الحلبة، الحبة السوداء، قرفة، كمون) ، قومي بطحنهم واضيفيهم الى كوب ماء مغلي (قومي ب تحضير المشروب في أول أيام الدورة) واتركيه لليوم التالي . ويمكنك إضافة العسل الابيض أو غذاء الملكات الى المشروب إذا وجد .

نتمني لكِ كل الصحة والسعادة ،،

طفل ي لايف

جومانا حمدي

تم الإستعانة بمواقع طبية "وموضوع "



إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • mona zaid

    2019-09-08 03:23:15

    جج

  • ارجوانيه

    2019-08-23 08:24:57

    اي لان اني صار سنه ونص ورجت ع دكتوره كلتلي مبايض ٥ع٦

  • ارجوانيه

    2019-08-23 08:23:57

    اني عندي الموبايض ٥علئ٦ شنو الي يقوي المبايض فدوه ساعدوني اريد يصير عندي حمل

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 152 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن