أسباب عدم رغبتك بالجماع وطرق علاجها

مساء الخير عزيزاتي ،

أتمني لكم يوما أفضل وراحة كب يرة .

العديد منكن نظرا سواء لظروف ال حمل أو الولادة أو غيرها تشكو من عدم وجود رغبة في العلاقة الحميمية " أي العلاقة الجسدية مع الشريك " وهذا الموضوع بالتأكيد يؤثر على العديد من الزيجات .
تاليا وقبل أي شيء ،، عليكِ أن تعرفي عزيزتي أن العلاقة الحميمية هي هبة من الله لنعبر بها عن حبنا ومشاعرنا ، ولها جانب نفسي هام جدا يجب أن نراعيه ونحاول معالجته . المحبة تظهر باللمسة عزيزتي أحد الأسباب هو قد يكون زوجكِ وطريقة تعامله معكِ . فلا تقسي على نفسك ولا ت حملي ها ما لا طاقة لكِ به . وحبي نفسك وتعلمي أن تمارسي الحب من أجل الحب ومن أجلك قبل أي شخص آخر .

أولا أسباب عضوية :-

أولها هو اضطراب الهرمونات لديكِ عزيزتي ، فقد ت شعر ين بهذا قبل دورتك الشهر ية وأثناء الحمل و بعد الولادة ب فترة .

ومن الأسباب العضوية الآخري :-

- فقر الدم ، تناول الأدوية التى قد تؤدي لإنخفاض الرغبة الجنسية .

- التغييرات التى يشهدها المهبل مع اقتراب سن اليأس .

- لو كان لديكِ إلتهابات بالمهبل وحكة ذلك سيؤثر بشدة على رغبتم .

ثانيا الأسباب النفسية :-

- الإكتئاب عزيزتي واحد من الأسباب التى تؤدي للعزوف عن العلاقة الحميمية .

- الاجهاد أيضا له كل التأثير على عدم وجود رغبة لديكِ خاصة مع انخفاض هرمون الإستروجين والتوستوستيرون الضرروين لتحفيز الرغبة .

- المشاكل الزوجية وعدم الشعور بالمحبة المتبادلة من الزوج ، لو كانت العملية روتينية وتخلو من التجديد والشغف .

حسنا كيف نعالج هذه الأمور ؟

- هناك بعض الأطعمة التى قد تساعد في تحفيز افرازات المهبل مما يحد من الاحساس بجفافه والألم مثل الصويا صوص .

- من الممكن جدا إستخدام جيل موضعي لتحفيز الرغبة الجنسية .


- استخدام بعض الزيوت لتدليك الاعضاء التناسلية مثل زيت زيسترا .

- تناول المكملات الغذائية التى تزيد من الرغبة .

- التقليل من حدة التوتر والمشاكل التى تسبب الضغط النفسي عزيزتي .

بالطبع كل هذه الأمور تحتاج لمثابرة وصبر ومحبة وفي بعض الأحيان لا مانع أبدا من المتابعة مع طبيب .

نتمني لكِ عزيزتي كل المحبة .
جومانا حمدي

طفل ي لايف


إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-42420224

    2019-09-01 22:23:21

    كيف اعرف اروح كرشي

  • زائر-42420224

    2019-09-01 22:21:59

    نمنن

  • Zahraa Ahmed

    2019-08-26 12:08:45

    لو سمحتي ممكن سؤال

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 403 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن