كيف تؤثر العلاقة الحميمة على جمالك ونفسيتك

مساء الخير يا حلوات ،،

العلاقة الحميمية ليست فقط من أجل إنجاب الأطفال أو تكوين أسرة ،، بل هي من أجل زيادة المحبة فيما بين الزوجين والثقة والسعادة ،،

علميا العلاقة الحميمية تساهم في تحسين مزاجنا وزيادة قدرتنا على الإنتاجية والعمل .

تعالي أيضاً نتعرف على فوائد العلاقة الحميمية لكِ ولبشرتك .

فوائد العلاقة الحميمة لصحتك وجمالك

 مع التقدم في العمر، تتأثر خلايا الجلد وتزداد في العمر هي الأخرى، وبالتالي يبدأ ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد في الوجه، وأيضًا ال شعر الأبيض وما إلى ذلك من علامات تقدم العمر، وتكون هذه العلامات أسرع في الظهور مع اتباع نمط حياة غير صحي، كتناول طعام غير صحي وعدم ممارسة الرياضة وعدم انتظام النوم، وغيرها من العادات غير الصحية، ولكن مؤخرًا توصلت بعض الدراسات إلى أن ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام مع اتباع نمط حياة صحي، يأخر ظهور علامات تقدم ال سن على الوجه، ويجعلك تبدين بعمر أقل من عمرك الحقيقي.

ففي أثناء العلاقة الحميمة يفرز جسم المرأة عدد من الهرمونات مثل الأندورفين والسيروتونين والدوبامين والأوكسيتوسين والتستوستيرون، وإفراز هذه الهرمونات يقدم لجسم المرأة فوائد عديدة تساعدها على تحسين صحتها، وجمالها، حيث تعمل هذه الهرمونات على:  

- تأخير ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن.

-  تعزيز صحة الجلد والحفاظ على مظهره الشاب ل فترة أطول.

- تقوية مناعة الجسم ضد الأمراض المختلفة. تحسين عمل وظائف الجسم بشكل عام.  تحسين الحالة النفسية والمساعدة في العلاج من حالات الاكتئاب.

-   فقدان الوزن من خلال حرق بعض السعرات الحرارية أثناء العلاقة .

- كما أن ممارسة العلاقة الحميمة تساعد على الاسترخاء والنوم بعدها بسبب إفراز هرمون الأوكسيتوسين، وهو ما يفيد الجلد بصورة كب يرة، ويحافظ على صحته، فالإجهاد وقلة النوم والتوتر هم أكثر ما يضر بجمال الوجه، وهم ما تعمل العلاقة الحميمة المنتظمة على تقليل مستوياتهم.


 فوائد العلاقة الحميمة للشعر والأظافر

 بعد العلاقة الحميمة يستفيد الجسم بصورة مثلى من الهرمونات المفرزة في أثنائها كهرمون الإستروجين، والتي تمد الجسم بعناصر هامة له، فهي تساعد على تقوية الشعر والأظافر على المدى الطويل .

أتمني لكِ كل السعادة والحب عزيزتي ..

طفل ي لايف

جومانا حمدي

تم الإستعانة بموقع : having sex benefits



إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • hind 🎀🎀

    2019-08-29 16:53:31

    اعملي لها نشا فقط وبيخف بسرعه

  • Bouazza Abdelhak

    2019-08-16 20:48:50

    صح

  • Afra Mohammed

    2019-08-15 17:58:32

    شكلك بتنفعلي كتير لهيك الريحه بتتغير

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 316 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن