سكري الحمل وأسبابه

مساء الخير عزيزاتي ،،

الأمراض الشائعة بال حمل الكل قد يكون معرض لها نتيجة سلوك خاطيء بالتغذية أو قابلية الجسم للإصابة بها .!

سكري الحمل من الأمراض الشائعة بالحمل وتشتكي منه العديد من الأمهات فآثرنا أن نتناول عنه بعض المعلومات التى قد تساعدكم .!

يعدّ سكر الحمل أحد أنواع مرض السكري الذي يصيب النساء خلال فترة الحمل نتيجة ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم، وذلك بسبب عدة عوامل،

منها: السمنة المفرطة، أو وجود عامل وراثي، أو ارتفاع ضغط الدم، أو ال زيادة المفرطة في وزن الحامل خلال الأشهر الأولى، أو وجود تاريخ مرضي للإصابة بسكر الحمل، أو ولادة طفل بتشوّه خلقي، أو الحمل في سن ّ متأخر أي فوق 35 عاماً، أو ولادة سابقة ل طفل بوزن أربعة كيلوغرامات وأكثر، وغيرها، ممّا يؤثر على صحّة ال حامل و طفله ا، وفي هذا المقال سنعرفكم على أعراض سكر الحمل وطرق الوقاية منه.

أعراض سكر الحمل

 زيادة الشعور بالعطش.

 جفاف الجلد، والفم.

زيادة الحاجة للتبوّل، خاصّةً أثناء الليل.

الشعور بتعب عام، وإرهاق.

الإصابة بالتهابات متكرّرة، مثل عدوى الخميرة، والتهابات الجلد، والمهبل، والبول.

اضطراب في الرؤية، وعدم وضوحها.

مضاعفات سكر الحمل

 زيادة وزن الطفل عند الولادة ، نتيجة ارتفاع كمية الجلوكوز الواصل إلى المشيمة، مما يؤدّي لتعرّضه لتلف بالأعصاب، أو الإصابة ببعض الكسور.

 الولادة المبكّرة.

إصابة الطفل بالعديد من المشاكل الصحية، مثل مشاكل التنفّس.

إصابة الأم بمرض السكري من النوع الثاني.

 تسمّم الحمل.

ارتفاع ضغط الدم لدى الأم.

إصابة الطفل ببعض أمراض القلب.

 قيء، وغثيان متكرّر.


العلاج والوقاية من سكر الحمل

 ممارسة العديد من التمارين الرياضية بشكلٍ يومي، مثل السباحة، واليوغا والمشي لمدّة نصف ساعة.

تجنّب تناول الخضار والفواكه الغنية بالسكر.

تناول وجبات صغير ة من الطعام كلّ ساعتين.

تجنّب تناول المشروبات الغنية بالسكريات.

تجنّب الإكثار من الأطعمة المالحة أو المعلّبة.

 اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الحبوب، والخضروات، والفواكه، وقليل السعرات الحرارية، والكربوهيدرات.

 تناول الأدوية بناءً على استشارة الطبيب.

تجنّب تناول الحلويات. تجنب التدخين.

التحكم في الوزن، ومنع زيادته.

 تناول القليل من البسكويت، أو الكعك المملح في حال الشعور بغثيان أو دوار الحمل.

 

تناول الأطعمة الغنية بالألياف، كالأرز، والخضار، والفواكه، حيث تحتاج الحامل إلى 35غ من الألياف يومياً. تناول كمية كافية من الماء، أي ما يعادل ثمانية أكواب يومياً.

نتمني لكِ كل السعادة والصحة ،،

طفلي لايف

جومانا حمدي

تم الإستعانة بمواقع طبية




إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-50030121

    2019-09-09 16:44:50

    ممكن تكتبولنه لحميه لغذائيه شنو ؟؟

  • shahlaa 💜rada

    2019-08-09 12:05:59

    اني عدي هبوط بالسكر نسبته 46 يعني ياثر ع الجنين ☹

  • زائر-39688901

    2019-08-08 15:51:02

    بس لازم تقيسي السكر بعد الأكل بساعتين مش ساعه

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 146 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن