فترة النفاس متى تتعافين منها ؟

مساء الخير عزيزاتي ،

بعد الولادة تكون هناك مراحل مهمة جداً يمر بها جسدك .. سواء من فقدان وزن سريع أو بطيء ..

تغير بالهرمونات بعد وصول الضيف المترقب ،،

وطبعا أهم مشكلة هي مشكلة دم النفاس ..



تاليا سن عرف سويا أهمية هذه المرحلة ومتى نتعافي منها فتابعي معي :-


مبدئيا يحدث نزول الدم نتيجة إنفصال المشيمة ثم يقوم الرحم بالتدريج بالانقباض لإيقاف هذا النزيف .!

سيكون التدفق شديد في العشرة أيام الأولي ثم يميل إلي الإنسحاب وقلة النزيف تدريجيا .!

ما هي المدة تحديداً ؟

تختلف هذه المدة من إمرأة لإخري ويتعلق بها طبيعية جسمك وال حمل سواء كان أول حمل لكِ أو ثاني حمل .!

هذه العوامل لها كل التأثير على مرحلتك في النفاس وعلى كمية الدم .. ومن المهم جداً أن تعتني بغذائك وراحتك خلال هذه ال فترة الأولي ،

بعد ذلك يصبح الدم خفيفًا ويستمر لمدة ستة أسابيع من الولادة ، ولا علاقة لنوع الولادة، التي خضعت لها بدم النفاس، سواء أنجبتِ طفل كِ ب الولادة الطبيعية أو القيصرية ، يتخلص الجسم من الدم الزائد الموجود في جسمكِ في هذه الفترة بعد الولادة.


ستلاحظين أيضا تدرج بالألوان التى تمرين بها في نوع النزيف بتدرج من الأحمر إلي الزهري ثم البني حتى يميل إلي الإصفرار .

تناولي في هذه الفترة أطعمة تساعدك على تنقية جسدك وشرب الماء والخضروات الطازجة والبلح ..

أتمني لكِ كل التعافي والصحة .

جومانا حمدي 

طفلي لايف 



إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • نور❤العيون 🌷

    2019-09-17 03:01:16

    ليش ماضربت الابراء مو زين

  • ام ينال

    2019-07-23 17:53:23

    شو اسم عنوان المقال هاذ

  • Amina Benothmane

    2019-07-22 08:55:06

    انا توقف لي دم النفاس بعد عشرين يوم وبعد عشر ايام نزل دم وصارلي ثلاث ايام ما توقف واليوم كملت الأربعين هل يمكن تكون هذه عادة شهرية ولا واش

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 127 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن