1. الطفل
2. الصحة النفسية للطفل
3. كأم عاملة كيف تهتمين بصغيرك ؟

كأم عاملة كيف تهتمين بصغيرك ؟

صباح الخير عزيزاتي ،،

كم هو صعب خصوصا أني أم وعاملة أن نوازن بين رعاية ال طفل وعملنا دون أن نؤثر على حالة صغير نا النفسية .

طبعا نصيحتي الأولي هو أن تقومي بدراسة أولوياتك أولا بحيث لا تطغي أي شيء على حقوق كأمرأة ..

لآنه بدون إهتمامك بمستقبلك وعملك لن يكون لديكِ طاقة لمساعدة أطفالك فعلا .

فأطفالك يحتاجون لأم متعلمة تدعمهم أكثر من أم كل همها أن تنجب فقط ال ولد أو البنت .!

تذكري جزء من مسؤلياتك تجاه نفسك أن تكوني أم سعيدة من أجل سعادتهم .
وسعادتك في تحقيق ذاتك بأي طريقة تناسبك .!

تعالي نتعرف سويا على أفضل السُبل لرعاية طفل أثناء عملك .

تقسيم المسؤليات
التنظيف
ال طبخ
الأبناء
الزوج

وعلى هذا الأساس أطلبي من أطفالك مساعدتك " إذا كانوا ب سن مناسب "

حددي دوما مكان للعب " منطقة مسموح فيها باللعب " واطلبي منهم جمع الألعاب دون صراخ بعد الإنتهاء .

كوني لهم المثال الجيد فلا تكوني مثلا دائمة الصراخ وتشتكين من أنهم يبكون كثيراً .

أطلبي من زوجك الدعم وتقسيم العمل على مدار الأ سبوع .

إستمعي لصغيرك عندما يعود للمنزل وهو يغير ملابس ه . ساعديه أن يتعلم كيف يعتمد على نفسه .

شاركي صغارك في يومك وكيف أنكِ كنتِ مشتاقة لرؤيتهم وافهميهم بشكل مبسط طبيعية يومك . وطبيعية عملك .

حضري طعام للأسبوع مثلا بالثلاجة .

خصصي يوم ترتاحين فيه من الواجبات واكتفي بالبسيط .!

وبالطبع لا تفسدي علاقتك بطفلك من أجل المذاكرة .. كوني رحيمة وتفهمي .

وتذكري أم سعيدة حتما أطفالها سعداء .

وال أسرة التى تظل هي الأسرة التى يستمع فيها الجميع لبعضهم البعض .!

أتمني لكِ كل السعادة والراحة .

جومانا حمدي

طفلي لايف